IL VO2 max: è un flusso è esprimibile in litri O2/min (in questo caso è influenzato dal peso e dalla taglia corporea) E’esprimibile in rapporto al peso corporeo (mlO2/kg/min) Nelle femmine è inferiore rispetto ai maschi Popolazione femminile media, da 20 a 29 anni: 35-43 ml/kg/min Popolazione maschile media, da 20 a 29 anni: 44-51 ml/kg/min Valore massimo registrato in una donna (sciatrice di fondo): 74 Valore massimo registrato in un uomo (sciatore di fondo): 94